细节很关键!高风险地区个人如何做好防控?疾控专_中国唐尧网
河北新闻网1月22日讯(河北日报记者张文君、王峻峰)今天,石家庄召开第18场新冠肺炎疫情防控新闻发布会。针对高风险地区居民和农村社区安全、平稳地度过防控期,会上市疾病预防控制中心副主任、主任医师周吉坤提出以下建议:>>广大居民1.勤洗手。加工制作食品前、护理老年人和婴幼儿前、饮食前要洗手;接触公共设施(如电梯按钮、门把手)后、上厕所后、手部有明显污染物后、咳嗽或打喷嚏用手捂后、触摸纸币后、接触污物后要洗手。2.科学戴口罩。清洁双手,将口罩盖在面部,要遮住口鼻。切记口罩不要内外戴反、上下戴反,儿童应戴专用口罩。3.不聚集。不聚餐、不聚集,人多场所避免去,等候排队“一米线”。4.保持厕所卫生。经常擦拭马桶垫圈和马桶盖;先盖马桶盖,再冲厕所;打开排气扇,增加空气流动,清除厕所异味;卫生间地漏要勤补水。5.做好清洁消毒与通风。勤开窗通风;公共设施定期清洁消毒;含氯消毒剂按照说明书配制,不可与“洁厕灵”混用,配制时,做好个人面部和皮肤防护,同时要戴口罩和手套。6.遵守社交礼仪。咳嗽、打喷嚏时要遮口鼻;见面握手改招手;社交保持一米距离;人多时,分批乘坐电梯;不要随地吐痰。7.保持健康生活。加强身体锻炼;规律作息,保证足够睡眠时间;保持健康心态;健康饮食,戒烟限酒。